Zdrowie naszej jamy ustnej wykracza poza zęby, dziąsła i inne tkanki miękkie. W jego skład wchodzi również staw skroniowo-żuchwowy (TMJ).
Staw ten znajduje się pomiędzy kością skroniową czaszki a szczęką, która jest otoczona chrząstką.
SSŻ jest odpowiedzialny za ruchy otwierania i zamykania ust. Dlatego bardzo ważne jest, aby działał on prawidłowo i nie powodował bólu podczas wykonywania nawykowych czynności, takich jak jedzenie czy mówienie.
Istnieje szereg naprawdę dokuczliwych zaburzeń lub dysfunkcji, takich jak bruksizm.
Jakie są główne przyczyny? Niestety jego przyczyny są bardzo różnorodne, wśród nich znajdujemy:
- Obecność wad zgryzu. Innymi słowy, nieprawidłowy zgryz.
- Niezrównoważony wzrost kości szczękowych.
- Złe nawyki postawy.
- Problemy z ustawieniem krążka stawowego.
- Skurcz mięśni w okolicy szczęki.
- Albo permanentna nadpobudliwość mięśniowa, bruksizm. Wśród wielu innych przyczyn.
Bruksizm jest najczęstszym, ale nie jedynym.
Jakie leczenie istnieje w celu zwalczania dysfunkcji skroniowo-żuchwowych?
Co prawda istnieją różne metody leczenia, ale fizjoterapia TMJ okazała się naprawdę skuteczna w eliminowaniu dyskomfortu.
Zabiegi te obejmują masaże oraz ćwiczenia takie jak: relaksacyjne, rotacyjne, rozciągające i posturalne.
Tym ćwiczeniom może towarzyszyć ciepło i zimno. A są one idealne, bo nie tylko łagodzą ból, ale i poprawiają ruchomość w danym miejscu.
Jeśli cierpisz na zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego, nie wahaj się odwiedzić naszych specjalistów od fizjoterapii, aby zapewnić najlepsze rezultaty.