En muchas ocasiones, la pregunta por excelencia a la hora de portear es, ¿si tengo dolor de espalda puedo portear?
Debemos tener en cuenta que el porteo no es la solución a un problema de espalda, pero sí es un medio muy beneficioso si padeces de dichos problemas, y no quieres renunciar a los múltiples beneficios del porteo.
Y es que, tenemos bebés que nos piden o necesitan de nuestros brazos, el calor y el vínculo que proporciona el porteo. De hecho, es la mejor opción.
Pero, no podemos evitar preguntarnos si portear al bebé de forma prolongada puede agravar una lesión o enfermedad.
Sin embargo, para entender mejor el porteo, podemos plantearlo de la siguiente manera, ¿qué lesión causa o agrava llevar a mi bebé sin portabebé? Porque el portabebé y un porteo adecuados es mucho menos lesivo que hacerlo sin nada.
Nos planteamos la situación de coger a un bebé, aún siendo recién nacido, y sin tener ninguna lesión o enfermedad, todos tenemos una tendencia natural a deformar o modificar nuestra posición natural.
Esto causará una molestia, que con el tiempo se volverá un dolor agudo y puede provocar problemas tales como, una lumbalgia.
No obstante, a pesar de nuestras dolencias, nuestro bebé depende de nosotros, así que, vamos a seguir cargándolo.
¿Cómo podemos ayudarnos?
Existen dispositivos de porteo ergonómico, incluso si se trata de tiempos cortos, que respetan la fisiología tanto del adulto como del bebé.
De forma que, sea para el tiempo que sea, el uso de un portabebé ergonómico será la opción más acertada.
¿Qué portabebé utilizar?
Cuando se trata de recién nacidos prematuros podemos optar por bandolera de anillas de fular rígido o, un fular rígido sin más.
Por otro lado, para recién nacidos a término existen más opciones:
- Bandolera de anillas, donde cualquier tejido es apto.
- Fular rígido.
- Fular elástico o semielástico.
- Híbridos.
- Mochilas evolutivas desde el nacimiento.
¿Qué es lo que nunca debemos olvidar?
En primer lugar, si padecemos dolor de espalda, tratar el mismo acudiendo a un fisioterapeuta, ya que, el porteo es la mejor opción pero no nos resolverá la lesión o la enfermedad.
Y, en segundo lugar, consultar con un asesor de porteo, pues si nos estamos iniciando en el porteo, nos surgirán muchas dudas que pueden ser fácilmente resueltas con los consejos de un profesional.
